クライミングを嫌いにさせないために。保護者が“言わないほうがよい”こと

こんにちは、スクエアクライミングセンターです。

お子さまがクライミングに夢中になっていると、「もっと上手になってほしい」「せっかくなら頑張ってほしい」と思うのは、とても自然なことです。

けれど、応援のつもりの言葉が、お子さまにはプレッシャーに聞こえてしまうこともあります。

大切なのは、保護者の方が何も言わないことではありません。お子さまが「また登りたい」と思えるように、言葉を少し選ぶことです。

今回は、クライミングを長く楽しむために、少し気をつけたい声かけをご紹介します。

「何級できた？」だけで終わらせない

練習後に「今日は何級できた？」と聞くこと自体は悪いことではありません。

ただ、毎回最初に結果だけを聞かれると、お子さまは「登れなかったらがっかりされるかも」と感じてしまうことがあります。

代わりに、こんな聞き方もおすすめです。

• 「今日、楽しかった課題はあった？」
• 「何回くらい挑戦したの？」
• 「難しかったところはどこだった？」
• 「自分ではどうだったと思う？」

結果だけではなく、挑戦したことや気持ちにも目を向けることで、お子さまは自分のクライミングを自分の言葉で振り返りやすくなります。

「なんでできないの？」と言わない

登れない課題を前にしているとき、お子さま自身が一番「できるようになりたい」と思っていることが多いものです。

そんなときに「なんでできないの？」「さっきできそうだったのに」と言われると、悔しさが大きくなってしまうことがあります。

クライミングでは、ほんの少しの足の位置や体の向きで、登りやすさが変わります。すぐに答えが見つからないことも、クライミングの面白さの一つです。

もし声をかけるなら、

• 「どこが難しかった？」
• 「次はどうしてみたい？」
• 「少し休んでから、また見てみる？」

と、お子さま自身が考える余地を残す言葉がおすすめです。

「あの子はできたのに」と比べない

同じ年齢でも、体格、経験、得意な動きは一人ひとり違います。

ほかの子が登れた課題を、自分の子どもがまだ登れないことは、珍しいことではありません。比べられることで、負けたくない気持ちが力になる場合もありますが、自信をなくしてしまうこともあります。

比べるなら、ほかの子ではなく、少し前の本人と比べてみましょう。

「前より高いところまで行けたね」
「今日は自分から挑戦していたね」
「前は怖がっていた課題にも取り組めたね」

その子自身の変化を見つけることが、次の挑戦への力になります。

「もっと練習しなさい」と急がせない

伸び悩んでいるときや、大会が近いときは、「もっと練習したほうがいいのでは」と思うこともあるかもしれません。

けれど、疲れている日や気持ちが乗らない日に無理をすると、クライミングが楽しい時間ではなくなってしまうことがあります。

練習量や内容について迷ったときは、スタッフやコーチに相談しながら、お子さまに合ったペースを探していきましょう。

「今日はどうしたい？」
「少し登る？　休む？」
と、お子さまの気持ちを聞くことも大切です。

保護者は、一番近くの味方でいる

技術を教えることや、結果を求めることは、保護者の方の一番大きな役目ではありません。

「見ているよ」
「頑張っていたね」
「またやりたくなったら応援するよ」

そんな言葉が、お子さまにとって一番安心できる応援になります。

クライミングを続けるなかでは、うまくいく日も、悔しい日もあります。そのすべてを親子で経験しながら、「登ることが好き」という気持ちを大切に育てていきましょう。

SCC